大道微神，极魄守阳；化气凝虚，合气化虚。
这是《默经——炼气篇》的开篇之语，既是炼气篇整个层次的概括总纲，也是《默经》这部功法的方向。
前者为炼体，后者为炼气。
当然，叶默不会现在就开始尝试恢复修为，而是利用功法炼化丹药的药力，先将身体恢复过来。
此时此刻，他的气血全部减弱了下来，元婴溃散，变成金丹和元神，元神回到了眉心，金丹回到丹田，再后来，金丹破碎，化为一滩金色的液体，而后液体又溃散，变成法力，最后的最后，连法力也全部散出体外。
而元神，也因为元气的消失，重新变为了凡人灵魂，弱到极点。
综合来说，叶默完完全全变成了凡人，连灵魂都不再强大。
不过，叶默也不是没有优势，这个身躯毕竟曾经强大到极致。
比如经脉，虽然也虚弱收缩了起来，但也比金丹修士都宽阔。
再比如这整副身躯的筋骨脏腑等，也都还十分强大，本质上比元婴修士的肉身还要完美。
毕竟，这只是散去修为，而这具身躯曾经炼体淬炼，改变过本质，肉身无限趋近于完美，比一些强大的修士都强不少，这也算是废除修为后仅剩的一点优势。
连续服下数枚固本培元的丹药后，叶默的精气神总算恢复了一些，不过并没有停下来，而是继续吞服丹药，恢复精气神，准备达到巅峰后，直接开始修炼《默经》。
次日，叶默的精气神就恢复到了巅峰，整个人精神奕奕，感觉体内有使不完的力气。
随即，叶默片刻都不耽搁，开始修炼《默经》，开始进行炼体。
叶默的肉身本质层次很高，叶默又有经验，因此初期的炼体非常的顺利，仅仅服用几次元气丹，一个月的时间，叶默的体修层次就达到了炼体九层。
到了这个层次h叶默一身气血已经格外旺盛，他毫不迟疑，立刻催动沸腾的气血，凝出第一缕元气，融入到眉心阴魂之中。
本来，以叶默的资质，想要那么轻易、那么快凝练出元气，多少是有些难的。